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| Categoría | CAMPAÑA PROTEGIENDO A NUESTROS NIÑOS |
| Propietario del recurso | Compassion International Ecuador |
Aprender a prevenir trastornos emocionales es clave
A lo largo de la vida, todas las personas viven experiencias que las pueden llevar a distintos grados de estrés, ansiedad y tristeza.
La pérdida de un ser querido, la pérdida de trabajo, los problemas familiares, la enfermedad, los problemas económicos, son con frecuencia motivo de alguno de esos trastornos de las emociones y el ánimo. La emergencia por la COVID-19 es otra causa.
El estrés, la ansiedad y la tristeza son experiencias inevitables en momentos de crisis, pero pueden convertirse en problemas serios si se vuelven crónicos, permanentes, porque matan la paz y la alegría de vivir y le pueden conducir a la depresión.
La depresión es más que sentirse triste o tener un mal día. Puede llegar a interferir con la vida cotidiana y provocarle grandes daños a la salud. Hoy le compartimos información y consejos útiles para combatirla y, con la ayuda de Dios, vencerla. ¡Vamos!
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