Info 7_MSyNT2_saludable crecimiento
| Categoría | CAMPAÑA PROTEGIENDO A NUESTROS NIÑOS |
| Propietario del recurso | Compassion Ecuador |
Ejercitar el cuerpo, comer de forma sana y adecuada y dormir lo necesario, son prácticas clave para garantizar el crecimiento saludable de grandes y chicos en la familia.
En el caso de la madre y su niño, combinar ejercicio, alimentación sana y sueño deben ser actividades rutinarias infaltables para ambos. Por eso es importante que usted, madre, se proponga, si no lo sabe, aprender y asimilar las razones básicas de la buena nutrición, del sueño reparador y del ejercicio para favorecer el desarrollo físico óptimo en su niño.
Y no olvide un gran consejo: enseñe lo que usted aprende a sus hijos. De este modo esos conocimientos no se perderán cuando usted no esté y seguirán aportando muchos beneficios cuando sus pequeños sean adultos. ¡Pase la voz!
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